Tadi gue ukur tinggi dan berat badan..
Yang bagusnyer tinggi gue dah bertambah 3.5 cm..Jadi 157.5cm=)
Yang xbestnyer Berat bertambah=(
Naek 2KG,so jadi 56kg..
Naseb baik masih normal=)
Adakah ini disebakan gue makan banyak di hari raya..??
Tapi kawan gue dapat turunkan 4kg!!!
Tapi kawan gue cakap gue xnormal
Sebab buang air besar 3hari sekali..Wathefish!!
So lepas ni gue nak makan buah-buahan banyak2..
Nanti tiap hari buang air besar..Baru normal kan??
Jap2..Walaupun berat badan bertambah..
Tapi kawan gue cakap gue masih KURUS ok=)
p/s>Sila beri tips untuk turun berat badan
But bukan kuruskan badan..hahaha=)
10 Kata-Kata Pujangga:
eh? elok lah buang air besar 3 kali sehari... laen lah sekali 3hari... hehe berat sy pown naek :( makan je kerje xP
normal la 2 krap buang air bsar. bru la ilang toksik dlm bdan..ala..diorg jelez la tu..hehe
@MissViVio silap tulis..3hari sekali buang..hehehehe..
hoorayy.. tinggi aku lg.. aku 165 kot..
@Zul Fattah tunggu tahun dpan ye..tngokla..hahaha=)
huhu normal laa tu :) tak pyh diet2 lg la :)
Saya pulak nak tips naikkan berat badan! hehe
ha, tips takde.suppliment ada. haha
makanlah vco. mesti dpt kurangkan selera makan @ tak mudah rasa lapar. tetibe je promote vco ni pe kes kan? wiiiii~
sudi-sudilah komen di sini
http://missezzat.blogspot.com/2011/09/perubahan-yang-drastik.html
56 ? ok la ! #jeles T.T
makan ikut time..jangan 24jam mengunyah =D
Post a Comment